तपाईंले स्कूलमा बुलिङको बारेमा जान्नै पर्ने कुरा

विद्यालयहरूमा धम्की सधैं अवस्थित छ, तर सायद यो आज भन्दा बढी छैन। बुलिङ यस्तो व्यापक समस्या बनेको छ। केही अवस्थामा, यो यति नराम्रो हुँदै गइरहेको छ कि दीर्घकालीन प्रभावहरूले जीवनको लागि व्यक्तिहरूलाई क्षति पुर्याउन सक्छ।

यसलाई दिमागमा राखेर, यो कुनै अचम्मको कुरा होइन कि धेरै विद्यार्थीहरू, अभिभावकहरू र शिक्षकहरूले कसरी बदमाशी अवस्थाहरूलाई सम्बोधन गर्ने भन्ने बारे जवाफहरू खोजिरहेका छन्, र अझ राम्रो, यो पूर्ण रूपमा हुने जोखिमलाई कम गर्नुहोस्। आज, हामी तपाइँलाई विद्यालयहरूमा बदमाशीको बारेमा जान्न आवश्यक पर्ने सबै कुराहरू अन्वेषण गर्न जाँदैछौँ, साथै सबैजना यसलाई पहिलो स्थानमा रोक्नको लागि सक्रिय हुन सक्ने विस्तृत तरिकाहरू।

विद्यालयहरूमा धम्कीको बारेमा तथ्यहरू

हामी समाधानहरूमा जानु अघि, हामीले तथ्यहरू हेरिरहेका छौं भनेर सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ। तल, हामी सबै नवीनतम तथ्याङ्कहरू र विद्यालय तथ्यहरूमा बदमाशीको बारेमा कुरा गर्नेछौं, हामीलाई यसको प्रतिरोध गर्न र विद्यालयहरूमा बदमासी रोक्न सुरु गर्न आवश्यक ज्ञान दिँदै।

• DoSomething.org को अनुसार, 3.2 मिलियन भन्दा बढी विद्यार्थीहरू प्रत्येक वर्ष बुलिङको सिकार हुन्छन्। यो 160,000 भन्दा बढी विद्यार्थीहरूले यसबाट बच्न स्कूल छोड्नेसँग सम्बन्धित छ। निस्सन्देह, यसले व्यक्तिको शिक्षा र व्यक्तिगत वृद्धिमा दीर्घकालीन प्रभाव पार्छ।
• 25% शिक्षकहरूले धम्कीमा केही गलत नदेखेको दाबी गर्छन् र यसलाई जीवनको सामान्य भागको रूपमा सोच्छन्। औसतमा, संयुक्त राज्यमा केवल 4% शिक्षकहरू संलग्न हुनेछन् यदि उनीहरूले धम्कीको कार्य भइरहेको देखे।
• माथिको तथ्याङ्कमा विद्यालयमा हुने बुलिङसँग हात मिलाएर, ३०% केटाहरू र ४०% केटीहरूले मात्र १४ वर्षको उमेरमा आफूलाई दुव्र्यवहार भएको महसुस गर्दा आफ्ना शिक्षकहरूसँग कुरा गर्नेछन्, अर्थात् करिब ६५% बुलिङका घटनाहरू रडार अन्तर्गत जानुहोस्।
• समग्रमा, 54 वर्ष मुनिका सबैजना मध्ये 25% ले आफ्नो जीवनमा कुनै न कुनै बिन्दुमा दुर्व्यवहार भएको बताउँछन्। सर्वेक्षण गरिएका यी मानिसहरूमध्ये लगभग 20% ले उनीहरूलाई मौखिक रूपमा दुर्व्यवहार गरिएको बताउँछन्।
• सामान्यतया भन्नुपर्दा, विगतमा दुव्र्यवहार भएका व्यक्तिहरूले भविष्यमा अरूलाई धम्की दिने प्रवृत्ति विकास गर्नेछन्।
• 33% भन्दा बढी धम्की दिनेहरूले मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू विकास गर्नेछन् जुन सीधा तिनीहरूको अनुभवबाट उत्पन्न हुन्छ। यी मध्ये केही अवस्थाहरूमा चिन्ता र अवसाद समावेश छ।
• विद्यालयहरूमा दुर्व्यवहार गरिएका लगभग 25% विद्यार्थीहरूले आफूले भोगेका अनुभवहरूको कारणले आत्महत्या गर्ने विचारहरू विकास गर्नेछन्। यदि विद्यार्थी एक्लो महसुस गर्छ र परिस्थितिको बारेमा कुरा गर्न कोही छैन भने यो धेरै उच्च जोखिम हो।

तपाईले देख्न सक्नुहुने रूपमा, धेरै मानिसहरूले सोचेको भन्दा विद्यालयहरूमा बदमासी धेरै सामान्य छ, त्यसैले यो पहिले भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ कि सबैले कुराकानी गर्न र यसको विरुद्ध लड्न एक साथ आउनु।

विद्यालयहरूमा धम्कीका विभिन्न प्रकारहरू के हुन्?

जब तपाइँ बदमाशीको बारेमा सोच्नुहुन्छ, तपाइँ स्टेरियोटिपिकल संस्करणको बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ जहाँ एक बदमासीले सानो बच्चालाई खेल मैदानमा भेट्छ उनीहरूको मजाक गर्न र उनीहरूको खाजाको पैसा चोर्न। यद्यपि यो मामला हुन सक्छ, त्यहाँ धेरै अन्य प्रकारका बदमासीहरू अवस्थित छन्।

मौखिक धम्की:

विद्यालयहरूमा हुने बुलिङको सबैभन्दा सामान्य प्रकारहरू मध्ये एक, मौखिक धम्की भनेको नामले नै सुझाव दिन्छ, जहाँ व्यक्ति वा व्यक्तिहरूको समूहलाई पीडित बनाउन मौखिक अपमान प्रयोग गरिन्छ। मौखिक धम्की, कहिलेकाहीं, धेरै हानिकारक हुन सक्छ, विशेष गरी साथीहरू बीच, यो चाँडै नियन्त्रण बाहिर जान सक्छ।

मौखिक बदमाशी धेरै फरक रूपहरूमा आउन सक्छ, जसमा चिढ्याउने, अपमान, अपमान, नाम बोलाउने, र सामान्यतया खराब मानिने, यौनिक सन्दर्भहरू, लैङ्गिक अपमान, र जातिवादी गालीहरू समावेश छन्।

सामाजिक दुर्व्यवहार:

सामाजिक धम्कीले धम्कीको एक अप्रत्यक्ष रूपलाई बुझाउँछ, तर यो अझै पनि विद्यालयहरूमा बुलिङको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो जहाँ कसैले आफ्नो पछाडि अर्को व्यक्तिको छवि वा प्रतिष्ठालाई बदनाम गर्ने तरिकामा अरू कसैको बारेमा कुरा गर्नेछ।

यसलाई 'कभर्ट बुलिङ' पनि भनिन्छ र यसलाई पहिचान गर्न धेरै गाह्रो छ किनभने यो प्रत्यक्ष रूपमा हुँदैन, तर यसको परिणामहरू पनि खतरनाक हुन सक्छन्। यसलाई अपमानित गर्न वा अर्कोको खर्चमा मजाकहरू सिर्जना गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ, जसको समयसँगै सामाजिक-सम्बन्धित परिणामहरू छन्।

सामाजिक बदमाशी धेरै फरक रूपहरूमा आउन सक्छ, अन्य मानिसहरूलाई एक व्यक्तिलाई बहिष्कार गर्न वा बेवास्ता गर्न प्रोत्साहित गर्ने, कसैको बारेमा अफवाह फैलाउने, तिनीहरूको बारेमा झूट बोल्ने, तिनीहरूको बारेमा नराम्रो मजाकहरू बनाउने, वा दुर्भावनापूर्ण तरिकामा उनीहरूको नक्कल गर्ने सम्म।

साइबर बदमाशी:

सायद स्कूलहरूमा बुलिङको सबैभन्दा बढ्दो सामान्य प्रकार साइबर बुलिङ हो। विद्यार्थीहरू यी दिनहरू पहिलेको तुलनामा धेरै र अधिक जडान भएका छन्, र तिनीहरू सधैं 'प्लग इन' भएका कारण, विशेष गरी सोशल मिडियाको साथ, साइबरबुलिङको जोखिम ठूलो छ।
साइबर बुलिङ धेरै फरक रूपहरूमा आउन सक्छ, चाहे त्यो कसैको पोष्टहरूमा नराम्रो कुराहरू टिप्पणी गर्ने, कसैको तस्बिर वा भिडियोहरू अपलोड गर्ने, उनीहरूलाई अनलाइन 'ट्रोलिङ' गर्ने, निजी सन्देश प्लेटफर्महरू मार्फत प्रत्यक्ष रूपमा मौखिक दुर्व्यवहार पठाउने, वा सामाजिक बदमाशीको रूपमा।

यस प्रकारको बदमाशीले व्यक्तिहरूलाई अनलाइन, विद्यालय बाहिर र विद्यालय दुवैमा अत्यन्तै एक्लो महसुस गराएको छ, र व्यवस्थापन र निगरानी गर्न अत्यन्तै गाह्रो छ किनभने शिक्षक र अभिभावकहरूको पहुँच नभएको हुन सक्छ।

शारीरिक दुर्व्यवहार:

जब तपाईं बदमाशीको बारेमा सोच्नुहुन्छ, शारीरिक बदमाशी सायद तपाईंले आफ्नो टाउकोमा सिर्जना गर्नुहुनेछ र स्कूलहरूमा बदमाशीको सबैभन्दा व्यापक रूपमा ज्ञात प्रकारहरू मध्ये एक हो, साथै सबैभन्दा स्पष्ट मध्ये एक हो।
शारीरिक धम्कीले हिर्काउने र पिन्चिङदेखि लिएर मुक्का र लात हानेसम्म सबै कुरालाई समेट्न सक्छ। यो हातमा हात मिलाउन सक्छ, वा हतियार, यो जतिसुकै ठूलो वा सानो भए पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। कसैको सम्पत्तिलाई हानि पुर्‍याउने कार्य पनि यस वर्गमा आउँछ।

अभिभावकीय नियन्त्रण एप्सको साथ स्कूलमा बुलिङ कसरी रोक्ने

अब जब हामीलाई बदमाशीको बारेमा सबै थाहा छ, यो के हो, र यो कसरी हुन सक्छ, यो एक पटक र सबैको लागि समस्यालाई सम्बोधन गर्ने बारे सोच्न सुरु गर्ने समय हो। जबकि, कानून द्वारा, स्कूलहरूले स्थानमा एक दमन विरोधी नीति हुनु आवश्यक छ, आमाबाबुले लूपबाट बाहिर महसुस गर्नु असामान्य छैन।

आखिर, तपाईं ठ्याक्कै सबै समय स्कूल जान सक्नुहुन्न, र कहिलेकाहीँ बच्चाहरू वास्तविकताबाट विच्छेदन हुन सक्छन् र अनन्त कारणहरूको लागि के भइरहेको छ भन्ने बारे तपाईंसँग कुरा गर्न चाहँदैनन्। सौभाग्य देखि, त्यहाँ एक समाधान छ जसले तपाईंलाई समस्या पहिचान गर्न र त्यसपछि यसलाई व्यवहार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

MSPY एन्ड्रोइड, आईओएस, किन्डल फायर, विन्डोज र म्याक उपकरणहरूमा काम गर्ने शक्तिशाली अभिभावकीय नियन्त्रण अनुप्रयोग हो। यसले तपाइँलाई तपाइँको बच्चाको जीवनमा के भइरहेको छ भन्ने बारे थाहा रहन मद्दत गर्दछ उनीहरूको मोबाइल उपकरणहरू मार्फत। आखिर, बच्चाहरु यति जोडिएको संग, यो के माध्यमबाट के हुँदैछ पत्ता लगाउन सजिलो हुनेछ।

यसलाई नि: शुल्क प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्

mSpy ले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्ने धेरै सुविधाहरू प्रदान गर्दछ। यी समावेश छन्:

एसएमएस र सोशल मिडिया ट्र्याकिङ

यो सुविधाले विद्यालयमा हुने दुर्व्यवहारलाई रोक्न मद्दत गर्ने लक्ष्य राखेको छ। MSPY तपाईंको बच्चाको फोनले धम्कीलाई संकेत गर्ने किवर्डहरू भएको पाठ सन्देश प्राप्त गर्दा तपाईंको फोनलाई सूचनाहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको बच्चालाई दुर्व्यवहार गरिएको छ वा अरू कसैलाई धम्की दिइरहेको छ कि भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ, साथै अरू को-को संलग्न छ भनेर पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंको बच्चाको यन्त्र एन्ड्रोइड हो भने, तपाईंले एसएमएस, फेसबुक, ट्विटर, व्हाट्सएप, मेसेन्जर, मेसेन्जर लाइट, इन्स्टाग्राम, लाइन, किक, जीमेल, र टेलिग्राममा सन्देशहरू निगरानी गर्नुहुनेछ।

स्थान ट्र्याकिङ र जियोफेन्सिङ

अर्को शक्तिशाली MSPY सुविधा, तपाईं कुनै पनि समयमा GPS प्रविधि प्रयोग गरेर आफ्नो बच्चाको स्थान ट्र्याक गर्न अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको बच्चाले विद्यालय छोडेको छ वा उनीहरू सुरक्षित छ भनी सुनिश्चित गर्न कहाँ छन् भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।

चीजहरू सजिलो बनाउनको लागि, तपाईंले जियोफेन्सिङ प्यारामिटरहरू पनि सेट अप गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई एक सूचना पठाउनेछ यदि तपाईंको बच्चाले तपाईंले परिभाषित गरेको निश्चित क्षेत्रमा प्रवेश वा बाहिर निस्कन्छ।

ब्राउजर इतिहास निगरानी

बच्चाहरूलाई कुनै पनि हदसम्म धम्की दिँदा तिनीहरूको डिजिटल यन्त्रहरूमा मोहित हुन सजिलो हुन्छ। सायद तिनीहरू वेबसाइटहरू र टिप्पणीहरू बारम्बार पढिरहन्छन्, वा तिनीहरू कसैको विचार परिवर्तन गर्नको लागि असाध्यै पोस्ट गर्न खोजिरहेका छन्।

अर्कोतर्फ, यदि तपाईंको बच्चा आफैं धम्की छ भने, तिनीहरूले अन्य बच्चाहरूलाई साइबरबुली गर्न आफ्नो यन्त्र प्रयोग गर्न सक्छन्, कष्ट र हानि निम्त्याउन। यी मध्ये कुनै पनि तपाइँसँग सान्दर्भिक छ, तपाइँ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ MSPY तपाईंको बच्चाले इन्टरनेटमा कहिले, कहाँ र कति समयसम्म पढिरहेको छ भनी हेर्नको लागि, अन्तत: तपाईंले चाहेको लामो समयसम्म केही वेबसाइटहरूमा पहुँच रोक्दै।

संसारभरका विद्यालयहरूमा बुलिङ समस्या रहिरहन सक्छ, विद्यालयका तथ्यहरू, विद्यालयहरूमा हुने बुलिङका प्रकारहरू र विद्यालयहरूमा हुने बुलिङलाई कसरी रोक्न सकिन्छ भन्ने कुरा थाह पाएर, हामी सबै मिलेर यस समस्याको सामना गर्न एकसाथ काम गर्न सक्छौँ।

यसलाई नि: शुल्क प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्